En 100 g (Gramos) de Galletas, lisos o suero de leche, masa refrigerada, más grasa, cocido hay 0.042 g de 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico.

galleta galleta (2-1 / 2" de diámetro) onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Galletas, lisos o suero de leche, masa refrigerada, más grasa, cocido

Galletas, lisos o suero de leche, masa refrigerada, más grasa, cocido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, lisos o suero de leche, masa refrigerada, más grasa, cocido se enumeran a continuación.

Agua	29.69 g	29.69	g	29.69%
La energía (calorías)	324 kcal	324	kcal
Energía (julios)	1357 kJ	1357	kJ
Proteína	6.79 g	6.79	g	6.79%
lípido total (grasa)	11.22 g	11.22	g	11.22%
Ceniza	3.25 g	3.25	g	3.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	49.05 g	49.05	g	49.05%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8	g	2.8%
Azúcares, total de	8.19 g	8.19	g	8.19%
sacarosa	3.56 g	3.56	g	3.56%
La glucosa (dextrosa)	2.53 g	2.53	g	2.53%
Fructosa	0.71 g	0.71	g	0.71%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	1.28 g	1.28	g	1.28%
galactosa	0.1 g	0.1	g	0.1%
Almidón	36.36 g	36.36	g	36.36%
Calcio, Ca	27 mg	27	mg	0.03%
Hierro, Fe	2.57 mg	2.57	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg	0.02%
El fósforo, P	446 mg	446	mg	0.45%
Potasio, K	152 mg	152	mg	0.15%
Sodio, Na	1002 mg	1002	mg	1.00%
Zinc, Zn	0.41 mg	0.41	mg
Cobre, Cu	0.086 mg	0.086	mg
El manganeso, Mn	0.49 mg	0.49	mg
El selenio, Se	13.6 µg	13.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.447 mg	0.447	mg
Riboflavina	0.299 mg	0.299	mg
La niacina	3.684 mg	3.684	mg
Ácido pantoténico	0.382 mg	0.382	mg
La vitamina B-6	0.046 mg	0.046	mg
El folato, el total de	63 µg	63	µg
Ácido fólico	53 µg	53	µg
El folato, comida	10 µg	10	µg
El folato, DFE	100 µg	100	µg
La colina, el total de	19.8 mg	19.8	mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	2 IU	2	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	8 µg	8	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.67 mg	0.67	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.1 mg	0.1	mg
Tocoferol, gamma	3.7 mg	3.7	mg
Tocoferol, delta	1.45 mg	1.45	mg
El tocotrienol, alfa	0.04 mg	0.04	mg
Tocotrienol, beta	0.15 mg	0.15	mg
Tocotrienol, gamma	0.15 mg	0.15	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	9.5 µg	9.5	µg
Dihydrophylloquinone	3.8 µg	3.8	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.514 g	5.514	g	5.51%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.006 g	0.006	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.008 g	0.008	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.049 g	0.049	g	0.05%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.594 g	2.594	g	2.59%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.753 g	2.753	g	2.75%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.042 g	0.042	g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.028 g	0.028	g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.013 g	0.013	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.309 g	2.309	g	2.31%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.007 g	0.007	g	0.01%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.007 g	0.007	g	0.01%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
18: 1 indiferenciada	2.282 g	2.282	g	2.28%
18: 1 cis	2.089 g	2.089	g	2.09%
18: 1 trans	0.193 g	0.193	g	0.19%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.017 g	0.017	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.688 g	2.688	g	2.69%
18: 2 indiferenciada	2.412 g	2.412	g	2.41%
18: 2 n-6 c, c	2.375 g	2.375	g	2.38%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.005 g	0.005	g
18: 2 t no definida además	0.032 g	0.032	g	0.03%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.271 g	0.271	g	0.27%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.263 g	0.263	g	0.26%
18: 3 n-6 c, c, c	0.008 g	0.008	g	0.01%
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g

Nutrientes en Galletas, lisos o suero de leche, masa refrigerada, más grasa, cocido